SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kj kcal

  • Makron z maki gryczanej %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Makaron orkiszowo-gryczany - produkt rolnictwa ekologicznego. ... wartość energetyczna 1450 kj/ kcal 335 białko 11,5g węglowodany 67,5 g cukry 4g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2005-11-03 20:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] mi ktoś rozpisać jak mam to sobie rozplanować, aby przyswoić sobie dzienne zapotrzebowanie kalorii(3400). Dodatkowo z odżywek mam kreatyne vitalmaxa(w 100g jest 1506 kJ/354 kcal) oraz Carbo (w 100g jest 1581 kJ/372 kcal, w 1 porcji 632,4 kJ/148,8 kcal). Jeśli ktoś ma troche czasu to byłbym wdzięczny za dogodną rozpiskę. Za wszystkie pomoce [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 14:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to takiego kcal a kJ ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Skrótami kj (kilodżule) oraz kcal (kilokalorie) jest wyrażona wartość energetyczna danego produktu. Jedna kilokaloria to tysiąc kalorii (1kcal = 1000cal) – jest to ilość energii (ciepła) jaką organizm może przyswoić przez proces trawienia. Wartość energetyczna produktu wyrażona jest na opakowaniach w kilodżulach i kilokaloriach, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 23:52:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Weź zobacz i napisz co myślisz, te batony ponoć mają kreatynę. Skład: Wartość odżywcza: 100 g Smak żurawinowy Wartość energetyczna 265 kcal (1110 kJ) Białko 21,7 g Węglowodany 32,8 g Tłuszcz 3,2 g Smak kokosowy Wartość energetyczna 455 kcal (1921 kJ) Białko 22,8 g Węglowodany 66,4 g Tłuszcz 9,8 g Master Bar Zmieniony przez - TheArt w dniu [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 18:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY NA SIŁĘ

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] (148 mg w 1 tabletce), L-Glicyna (12 mg w 1 tabletce), L-Fenyloalanina (40 mg w 1 tabletce), Wartość odżywcza 100 g 1 tabletki a’ 2,0 g Białko 98 g 1,96 g Tłuszcz 0,5 g 0,01 g Węglowodany 1,5 g 0,03 g Wartość energetyczna 1710 kJ/ 402,5 kcal 34 kJ/ 8 kcal pozdr

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-24 12:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kcal z kJ pojechało im się trochę ;)

    Odpowiedzi: 17852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-23 13:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drób vs. wołowina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wartości odżywcze 1 porcja - 50 g Przykładowa porcja: 1 porcja - 50 g w 100 g w porcji 50 g Wartość energetyczna 1408 kJ 340,00 kcal 704 kJ 170,00 kcal Białko 14,80 g 7,40 g Węglowodany 2,90 g 1,45 g w tym: cukry 0,50 g 0,25 g Tłuszcz 29,90 g 14,95 g w tym: kwasy tłuszczowe nasycone 8,60 g 4,30 g Sól 2,30 g 1,15 g

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-02 20:49:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z racji większej ilości wolnego czasu, kontynuuję na co trzecim wejściu na siłownię. Pragnę zauważyć, że pojawił on się tutaj w kontekście pytania o to jak wyrobić 1500 kcal na jednym treningu. Chciałem tylko pokazać, że z moich obliczeń wynika, że można (przy okazji: odróżniam kJ od kcal - maszyny na których ćwiczę i urządzenie przeze mnie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 21:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 168 I 49kg. Co robić ?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    może chodzi o kj, a nie kcal? 1 kilokaloria (kcal) = 4,184 kilodżuli (kJ)- to miało by sens #-P

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9064 Data: 2018-02-09 12:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładna ilośc kcal w 1g białka,węgli,tłuszczów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wartość energetyczna to ilość energii w danym produkcie jaką organizm może przyswoić przez trawienie. Wartość energetyczna wyrażana jest w kilokaloriach (kcal) i kilodżulach (kJ). Wszystkie składniki pokarmowe, zarówno białka, węglowodany, tłuszcze, jak i alkohol, zawierają kalorie. Białka dostarczają 4kcal/gram Białka to podstawowy budulec [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 08:32:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile kCal ma białko, tłuszcz i weglowodan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wartość energetyczna to ilość energii w danym produkcie jaką organizm może przyswoić przez trawienie. Wartość energetyczna wyrażana jest w kilokaloriach (kcal) i kilodżulach (kJ). Wszystkie składniki pokarmowe, zarówno białka, węglowodany, tłuszcze, jak i alkohol, zawierają kalorie. Białka dostarczają 4kcal/gram Białka to podstawowy budulec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-21 20:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśniki - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wartości odżywcze na 1 naleśnik na 100 g Energia 575 kJ 850 kJ 140 kcal 205 kcal Tłuszcze 4,4 g 6,4 g W Tym Nasycone 1,1 g 1,5 g Węglowodany 19,2 g 28,4 g Z Których Cukrów 4,3 g 6,4 g Błonnik Pokarmowy 0,6 g 1,0 g Białko 5,0 g 7,5 g Sól 0,46 g 0,68 g Składniki Mleko odtłuszczone mąka pszenna jajko z wolnego wybiegu mąka gryczana olej rzepakowy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2020-12-25 18:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to takiego kcal a kJ ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    1. Czym sie rozni jedno od drugiego ?? JEDNOSTKA. OBYDWIE TO JEDNOSTKI ENERGII - kJ = kilodżul kcal = kilokaloria (potocznie zwana kaloria) 2. Jaka jest pelna nazwa tych skrotow ?? OPOWIEDZ WYZEJ. 3. Co one oznaczaja ? (ktore to kalorie) np: 82kcal/346kJ coz to oznacza ?? TAKI SKROT OZNACZA ZE COS MA 82kcal LUB W INNEJ JEDNOSTCE (kJ) = 346kJ. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 18:39:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odzywka białkowa dla dziewczyny na diecie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 1,5 %/ o,3% / w wodzie / w mleku bez laktozy a moze w mleku sojowym? I czy moge pic shake zarowna w dni treningowe i jak i nie treningowe(na kolacje)? Wartość energetyczna 1555 kJ/366 kcal / 1060 kJ/251kcal Białko 86 g / 36 g Węglowodany 2,6 g / 15 g Tłuszcz 1,4 g / 5,2 g L-karnityna 1667 mg / 500 mg Z gory dziekuje za odpoiedzi.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15166 Data: 2010-02-07 12:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlekovita super body active 350g

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] glikozydy stewiolowe, emulgator: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, stabilizator: karagen, aromaty naturalne. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna : 278 kJ/66 kcal Tłuszcz : 1 g w tym kwasy nasycone : 0,6 g Węglowodany : 8,2 g W tym cukry : 8,2 g Białko : 6,0 g Sól : 0,10 g Laktoza: <1,0 g Opakowanie dostarcza 231 kcal, 28,7g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 11:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sos myśliwski do mięs CYKORIA 35g za 78 groszówków w Oszozłomie :D Wartości odżywcze Średnia wartość odżywcza 100 g produkty po przyrządzeniu: Wartość energetyczna 130 kJ / 31 kcal - Białko 6,2 g - Węglowodany 0,87 g - Tłuszcz 0,27 g

    Odpowiedzi: 1794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 00:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (soy lecithin), flavour (vanillin). Excessive consumption may produce laxative effects. May contain traces of milk and nuts. NUTRITION FACTS / 100g Energetic values: 410 kcal / 1688 kJ Total fats: 37 g of which saturated: 22 g Carbohydrates: 32,5 g of which sugars: < 0,5 g polyalcohols: 29,5 g Dietary fibre: 18 g Proteins: 6,5 g Salt: 0,07 g [...]

    Odpowiedzi: 1794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 08:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :D Wartości odżywcze Średnia wartość odżywcza 100 g produkty po przyrządzeniu: Wartość energetyczna 130 kJ / 31 kcal - Białko 6,2 g - Węglowodany 0,87 g - Tłuszcz 0,27 g Sprawdziłam ten sos pełna nadziei i niestety jest jak każdy inny sos z proszku :-) Chyba coś Ci się pomyliło [...]

    Odpowiedzi: 1794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 11:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (soy lecithin), flavour (vanillin). Excessive consumption may produce laxative effects. May contain traces of milk and nuts. NUTRITION FACTS / 100g Energetic values: 410 kcal / 1688 kJ Total fats: 37 g of which saturated: 22 g Carbohydrates: 32,5 g of which sugars: < 0,5 g polyalcohols: 29,5 g Dietary fibre: 18 g Proteins: 6,5 g Salt: 0,07 g

    Odpowiedzi: 1794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 16:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (soy lecithin), flavour (vanillin). Excessive consumption may produce laxative effects. May contain traces of milk and nuts. NUTRITION FACTS / 100g Energetic values: 410 kcal / 1688 kJ Total fats: 37 g of which saturated: 22 g Carbohydrates: 32,5 g of which sugars: < 0,5 g polyalcohols: 29,5 g Dietary fibre: 18 g Proteins: 6,5 g Salt: 0,07 g [...]

    Odpowiedzi: 1794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 09:48:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)